２．マウスガードとスポーツ

スポーツで歯と顎を守るため

スポーツにはケガがつきものです。とくに動きの早いスポーツ、コンタクト（接触）の多いスポーツでは、顎（あご）や顔面領域のケガの発生率が高くなっています。
スポーツ歯科診療をおこなっている歯科医院では、ケガの予防のためにマウスガードの製作や、歯や顎などのケガの治療などをおこなっています。
■顎の骨折には下顎の正中部での骨折が多くみられます。
■歯が抜け落ちたときは、歯をやさしく洗ってホコリや泥などを落とし、牛乳や水でぬらしたガーゼやハンカチなどで包んだり、乾燥させないようにして、できるだけ早く歯科医院に行きましよう。歯が元どおりになることがあります。
■口のあたりに軽くボールが当たったりしただけでも、そのままにしておくと、歯の神経が死んでしまい変色歯となってしまうことがあります。ちょっとしたことでも歯科医院で検査を受けるようにしましよう。

マウスガートとは

マウスガードは口の中の保護装置て、マウスピース、マウスプロテクターなどとも呼ばれています。マウスガードは外力から顎と口のまわりへの衝撃をやわらげ、歯の破折や、顎の骨折、口の中・口の外の軟組織へのケガを防止するものです。脳震盪の予防にもなります。
マウスガードは、上顎の歯につけることが多いのですが、スポーツによっては下のほうにだけ、あるいは上下につけることもあります。
注意　マウスガードにはスポーツ用品店などて販売されている簡易型のものもありますが、口をあけるとすぐに落ちてしまったり、正しい咬み合わせができず顎関節を痛めたりなど、かえって危険なことがあります。歯科医院で型をとって精密に作るものが安全です。

マウスガードとスポーツパフォーマンス

正しいマウスガードの使用は、からだのバランスの安定、筋カの向上がみられるという研究データがあます。
競技の種類によっては、競技力が向上すると報告されていますので、歯科医院でつねにチエックしてもらいましよう。

マウスカードの効果

スポーツ先進国アメリ力の歯科医師会の報告によると、合衆国内でおこなわれるスポーツの試合中にマウスガードを装着することで、年間２００、０００件以上の口腔領域のスポーツ外傷を防いでいるとしています。日本においても最近、予防効果が高いという同様な学会報告がみられます。
■マウスガードの多様な効果
●歯の保護
●口腔・口唇周辺部の裂傷予防
●顎部の骨折の予防
●顎関節の保護
●脳震盪の予防
さらに装着することによって、安心感の増大という大きな効果があり、アグレッシブなプレー、ファインプレーに結びつきます。

３．マウスガード使用の注意点と料金体系へ